Amsler Grid Testi: Merkezi Görmenizi Kontrol Edin

RSS

Merkezi görmeniz için ücretsiz bir Amsler grid testi: ortadaki noktaya her seferinde tek gözle bakın ve dalgalı, bulanık veya eksik alanları kontrol edin. Gördüklerinizi işaretleyin, zaman içinde karşılaştırmak için tarihle kaydedin ya da 10 cm'lik bir ızgara yazdırın. Bu bir taramadır, teşhis değildir.

Amsler ızgarası

Yeni bir bozulma, dalgalı çizgiler ya da eksik veya karanlık bir alan fark ederseniz vakit kaybetmeden bir göz doktoruna başvurun. Değişiklik aniden ortaya çıktıysa aynı gün acil tıbbi yardım alın.

Bu ızgara farkındalık ve kendi kendini izleme amaçlı bir taramadır. Makula dejenerasyonunu veya başka bir hastalığı teşhis etmez ve göz muayenesinin yerini tutmaz.

  1. 1 Ekranınızı kalibre edin

  2. 2 Izgara stilini ve mesafeyi seçin

    Üçü de Amsler ızgarasının yaygın türleridir. Sonuçlarınızın karşılaştırılabilir kalması için her seferinde aynı stili kullanın.

  3. 3 Hazırlanın ve başlayın

    • Kullanıyorsanız okuma gözlüğünüzü veya yakın gözlüğünüzü takın. Yalnızca uzak için olan gözlükleri kullanmayın.
    • Ekranı gözlerinizden 30-35 cm (12-14 inç) uzakta, iyi ışıkta ve ekran parlaklığı yüksekken tutun veya yerleştirin.
    • Bir gözünüzü bastırmadan kapatın ve test boyunca ortadaki noktaya bakmaya devam edin.

Amsler ızgarası

  1. Kullanıyorsanız okuma gözlüğünüzü takın ve bu sayfayı iyi ışıkta gözlerinizden 30-35 cm (12-14 inç) uzakta tutun.
  2. Bir gözünüzü kapatın ve yalnızca ortadaki noktaya bakın.
  3. Tüm çizgilerin düz göründüğünü ve tüm karelerin yerinde olduğunu kontrol edin; dalgalı, bulanık veya eksik alanları kalemle işaretleyin.
  4. Diğer gözünüzle tekrarlayın. Daha sonra karşılaştırabilmek için her sayfaya tarih yazın.

Izgaranın 5 mm'lik karelerle 10 cm (100 mm) genişliğinde olduğunu bir cetvelle kontrol edin. Değilse, Sayfaya sığdır seçeneği kapalıyken %100 veya Gerçek boyut ile yeniden yazdırın.

Tarih: ______________   Sağ göz: ______________   Sol göz: ______________

Yeni bir bozulma, dalgalı çizgiler veya eksik bir alan: vakit kaybetmeden bir göz doktoruna başvurun. Ani değişiklikler: acil yardım alın. Bu ızgara bir tarama aracıdır, teşhis değildir. · toolsforanyone.com

Amsler ızgarası testi nasıl kullanılır

  1. Her kare 5 mm genişliğinde olacak şekilde, bir banka kartı veya kimlik kartıyla ekranınızı kalibre edin. Kalibrasyon, online göz testi ve astigmat testi ile paylaşılır.
  2. Izgara stilini seçin (beyaz üzerine siyah çizgiler, siyah üzerine beyaz veya siyah üzerine kırmızı çizgiler) ve hep aynısını kullanın. Bakış mesafesini ayarlayın; normalde 30 ila 35 cm'dir (12 ila 14 inç).
  3. Okuma gözlüğü kullanıyorsanız takın, bir gözünüzü kapatın ve Testi başlat düğmesine basın.
  4. Yalnızca ortadaki noktaya bakın. Gözünüzü oynatmadan, tüm çizgilerin düz olup olmadığına, tüm karelerin aynı boyutta olup olmadığına ve dört köşenin de görünüp görünmediğine dikkat edin.
  5. Dört soruyu yanıtlayın ve bir şey yanlış görünüyorsa Etkilenen alanları işaretleyin düğmesine basın ve dalgalı, bulanık veya eksik kısımların üzerini çizin. Geri al ve İşaretleri temizle hataları düzeltir.
  6. Diğer göze geçmek için Kaydet ve devam et düğmesine basın. Her sonuç tarihle birlikte kaydedilir ve Sonuçlarınızı zaman içinde karşılaştırın bölümü önceki ızgaraları yan yana gösterir. Sonucu göz doktorunuz için indirmek üzere PNG düğmesini kullanın.

Amsler ızgarası nedir?

Amsler ızgarası, ortasında bir nokta bulunan, düz çizgilerden oluşan basit bir kare ızgaradır; adını 1940'larda tanıtan İsviçreli göz doktoru Marc Amsler'den alır. Standart sürüm 10 cm karedir ve 5 mm'lik 20 × 20 kareye bölünmüştür. Yaklaşık 30 cm'de tutulduğunda her kare kabaca bir derecelik alanı kaplar; dolayısıyla ızgaranın tamamı görme alanınızın merkezindeki yaklaşık 20 dereceyi test eder. Bu merkezi alanı, retinanın ince ayrıntıyı, okumayı ve yüz tanımayı sağlayan küçük bölümü olan makula besler.

Makula sağlıklı olduğunda çizgiler düz ve eşit aralıklı görünür. Sıvı, şişlik veya yara dokusu retinayı kaldırdığında ya da bozduğunda ışığa duyarlı hücreler normal konumlarından itilir ve düz çizgiler dalgalı veya eğri görünebilir (metamorfopsi). Hücrelerin çalışmadığı alanlar bulanık, gri, soluk veya eksik görünebilir (skotom). Beyin boşlukları diğer gözden doldurduğu için bu değişiklikler iki göz açıkken kolayca gözden kaçar; bu yüzden her göz ayrı ayrı test edilir.

Soruların anlamı

SoruNeden soruluyor
Ortadaki noktayı görebiliyor musunuz?Eksik veya soluk bir nokta, makulanın tam merkezinde bir soruna işaret edebilir.
Dört köşenin hepsini görebiliyor musunuz?Eksik köşeler veya kenarlar, merkezi görme alanında bir boşluğa işaret edebilir.
Dalgalı veya eğri çizgiler var mı?Bozulma, makulanın şeklinin değiştiğinin tipik bir erken işaretidir.
Bulanık, eksik veya karanlık alanlar var mı?Bulanık veya boş bölgeler, makulanın bir kısmının iyi çalışmadığı anlamına gelebilir.

Amsler ızgarasını kimler ne sıklıkla kullanır

Göz doktorları, özellikle kuru formdaki yaşa bağlı makula dejenerasyonu (YBMD) olan kişilere, ıslak forma doğru bir değişimi tedavinin en etkili olduğu erken dönemde fark edebilmeleri için sık sık bir Amsler ızgarası verir. Ayrıca diyabetik makula ödemi, santral seröz koryoretinopati, makula deliği, epiretinal membran ve retinayı etkileyebilen bazı ilaçların takibinde de kullanılır. Risk altındaki birçok kişiye her gözü günlük veya haftada birkaç kez kontrol etmesi önerilir, ancak göz doktorunuzun verdiği programı izleyin. Herhangi bir göz rahatsızlığınız yoksa ara sıra bir kontrol yeterlidir ve bu hiçbir zaman düzenli bir göz muayenesinin yerini tutmaz.

En önemli şey değişimdir. Bilinen bir rahatsızlığı olan bazı kişiler her zaman biraz bozulma görür. Önemli olan, yeni, daha büyük veya öncekinden farklı bir bozulma ya da eksik alandır; bu sayfanın işaretlediğiniz ızgaraları tarihle birlikte kaydetmesinin nedeni budur.

Ne zaman yardım alınmalı

Izgarada yeni dalgalı çizgiler, bozulma veya bulanık, karanlık ya da eksik bir alan fark ederseniz, vakit kaybetmeden, ideal olarak birkaç gün içinde bir göz doktoruyla iletişime geçin. Değişiklik aniden ortaya çıktıysa veya görüşünüzde bir perde ya da gölge, çok sayıda yeni uçuşan cisimle birlikte ışık çakmaları ya da göz ağrısı eşlik ediyorsa, aynı gün acil tıbbi yardım alın. Bir sonraki rutin randevunuzu beklemeyin ve görüşünüz farklı geliyorsa normal görünen bir ızgaraya güvenmeyin.

Ekran, mesafe ve yazdırma

Bir ekran, ızgarayı doğru fiziksel boyutta ancak kalibrasyondan sonra gösterebilir ve birçok telefon 10 cm'lik tam ızgara için fazla dardır. Küçük bir ekranda araç yalnızca merkezdeki kareleri gerçek 5 mm boyutunda gösterir ve bunu size söyler; tam ızgara için daha büyük bir ekran veya basılı bir kopya kullanın. Izgarayı yazdır, 10 cm'lik ızgaralı temiz bir A4 veya Letter sayfası üretir. Cetvelle kontrol edin: yazıcı ölçeklediyse, Sayfaya sığdır kapalıyken %100 veya Gerçek boyut ile yeniden yazdırın. Renkler, parlaklık, Night Shift ve mavi ışık filtreleri de ızgaranın görünümünü değiştirir; bu yüzden her seferinde benzer koşullarda test edin.

Amsler ızgarası bir tarama ve kendi kendini izleme aracıdır. Erken değişiklikleri gözden kaçırabilir; YBMD tanısı koyamaz ve farklı rahatsızlıkları birbirinden ayıramaz. Makula hastalıklarına tanıyı koyan, çoğunlukla retinanın OCT taramasıyla birlikte yapılan göz bebeklerinin damlayla büyütüldüğü bir göz muayenesidir. Diğer kontroller için renk körlüğü testine ve diğer göz ve işitme testlerine bakın.

Gizlilik: test tamamen tarayıcınızda çalışır. Yanıtlarınız, işaretleriniz ve geçmişiniz yalnızca bu tarayıcının yerel depolama alanında saklanır ve asla yüklenmez. PNG dışa aktarımları cihazınızda oluşturulur.

Sıkça sorulan sorular

Amsler ızgarası nedir?

Amsler ızgarası, ortasında bir nokta bulunan, genellikle 10 cm genişliğinde ve 5 mm'lik karelerden oluşan, düz çizgili bir kare ızgaradır. Her seferinde tek gözle noktaya bakmak, merkezi görüşünüzdeki çizgilerin düz ve eksiksiz görünüp görünmediğini gösterir; bu da insanların makuladaki değişiklikleri fark etmesine yardımcı olur.

Amsler ızgarasını ne sıklıkla kullanmalıyım?

Göz doktorunuzun tavsiyesine uyun. Makula dejenerasyonu veya başka bir makula rahatsızlığı olan kişilerden çoğunlukla her gözü günlük ya da haftada birkaç kez kontrol etmeleri istenir. Bilinen bir rahatsızlık yoksa, düzenli göz muayeneleriyle birlikte ara sıra yapılan bir kontrol yeterlidir.

Çizgilerin dalgalı görünmesi ne anlama gelir?

Dalgalı veya eğri çizgiler (metamorfopsi), örneğin retinanın altındaki sıvı nedeniyle makulanın şeklinin değiştiğinin bir işareti olabilir. Yeni dalgalı çizgiler bir göz doktoru tarafından hemen değerlendirilmelidir; ani değişiklikler aynı gün acil bakım gerektirir.

Amsler ızgarasını yazdırabilir miyim?

Evet. 10 cm'lik ızgaralı temiz bir A4 veya Letter sayfası almak için Izgarayı yazdır düğmesine basın. Cetvelle ölçün; tam 10 cm genişliğinde değilse yazdırma ölçeğini %100 veya Gerçek boyut olarak ayarlayın. Sayfayı buzdolabı gibi göreceğiniz bir yerde tutun ve her kontrolü tarihleyin.

Amsler ızgarası makula dejenerasyonu için bir test midir?

Bir tanı testi değil, tarama ve izleme aracıdır. Makula dejenerasyonunun ve diğer makula sorunlarının tipik özelliği olan bozulmaları veya eksik alanları ortaya çıkarabilir; ancak normal bir ızgara bunları dışlamaz, anormal olan ise nedenini bulmak için bir göz muayenesi gerektirir.

Amsler ızgarası testinde gözlüğümü takmalı mıyım?

Evet, 30 ila 35 cm'de okumak için kullandığınız gözlüğü takın. Gözlük olmadan ızgaranın tamamı bulanık görünebilir; bu, makula hastalığının işareti değil, odaklanma sorunudur.

Güncellendi

Panoya kopyalandı