Come usare il test della griglia di Amsler
- Calibra lo schermo con una carta bancaria o un documento d'identità, in modo che ogni quadrato sia largo 5 mm. La calibrazione è condivisa con il test della vista online e il test dell'astigmatismo.
- Scegli lo stile della griglia (linee nere su bianco, bianche su nero o rosse su nero) e continua a usare sempre lo stesso. Imposta la distanza di visione, di norma da 30 a 35 cm (da 12 a 14 pollici).
- Indossa gli occhiali da lettura se li usi, copri un occhio e premi Inizia il test.
- Guarda solo il punto centrale. Senza muovere l'occhio, osserva se tutte le linee sono dritte, se tutti i quadrati hanno la stessa dimensione e se tutti e quattro gli angoli sono visibili.
- Rispondi alle quattro domande e, se qualcosa ti sembra sbagliato, premi Segna le zone interessate e disegna sopra le parti ondulate, sfocate o mancanti. Annulla e Cancella i segni correggono gli errori.
- Salva e continua con l'altro occhio. Ogni risultato viene salvato con la data e la sezione Confronta i risultati nel tempo mostra le griglie precedenti affiancate. Usa PNG per scaricare un risultato da mostrare al tuo oculista.
Che cos'è la griglia di Amsler?
La griglia di Amsler è una semplice griglia quadrata di linee rette con un punto al centro, che prende il nome dall'oculista svizzero Marc Amsler, che la introdusse negli anni Quaranta del Novecento. La versione standard è un quadrato di 10 cm di lato diviso in 20 × 20 quadrati da 5 mm. Tenendola a circa 30 cm, ogni quadrato copre circa un grado, quindi l'intera griglia verifica circa i 20 gradi centrali del tuo campo visivo. Quell'area centrale è servita dalla macula, la piccola parte della retina responsabile dei dettagli nitidi, della lettura e del riconoscimento dei volti.
Quando la macula è sana, le linee appaiono dritte e ugualmente distanziate. Quando liquido, gonfiore o cicatrici sollevano o deformano la retina, le cellule sensibili alla luce vengono spostate dalla loro posizione normale e le linee dritte possono apparire ondulate o storte (metamorfopsia). Le zone in cui le cellule non funzionano possono apparire sfocate, grigie, sbiadite o mancanti (scotoma). Poiché il cervello colma le lacune con le informazioni dell'altro occhio, con entrambi gli occhi aperti questi cambiamenti sfuggono facilmente, ed è per questo che ogni occhio viene testato separatamente.
Cosa significano le domande
| Domanda | Perché viene posta |
|---|---|
| Vedi il punto centrale? | Un punto mancante o sbiadito può indicare un problema proprio al centro della macula. |
| Vedi tutti e quattro gli angoli? | Angoli o lati mancanti possono indicare un vuoto nel campo visivo centrale. |
| Ci sono linee ondulate o storte? | La distorsione è un tipico segno precoce del fatto che la macula ha cambiato forma. |
| Ci sono zone sfocate, mancanti o scure? | Macchie sfocate o vuote possono significare che una parte della macula non funziona bene. |
Chi usa la griglia di Amsler e con quale frequenza
Gli oculisti consegnano spesso una griglia di Amsler alle persone con degenerazione maculare legata all'età (DMLE), soprattutto nella forma secca, in modo che possano accorgersi presto del passaggio alla forma umida, quando la terapia è più efficace. Viene usata anche per seguire l'edema maculare diabetico, la corioretinopatia sierosa centrale, i fori maculari, le membrane epiretiniche e alcuni farmaci che possono influire sulla retina. A molte persone a rischio viene consigliato di controllare ogni occhio ogni giorno o alcune volte a settimana, ma segui il programma che ti dà il tuo oculista. Se non hai alcuna patologia oculare, un controllo occasionale va bene e non sostituisce mai una visita oculistica periodica.
La cosa più importante è il cambiamento. Alcune persone con una patologia nota vedono sempre un po' di distorsione. Ciò che conta è una distorsione o una zona mancante che sia nuova, più grande o diversa da prima, ed è per questo che questa pagina salva le tue griglie segnate con la data.
Quando chiedere aiuto
Contatta tempestivamente un oculista, idealmente entro pochi giorni, se noti nella griglia nuove linee ondulate, una distorsione oppure una zona sfocata, scura o mancante. Se il cambiamento è comparso all'improvviso, o è accompagnato da una tenda o un'ombra nel campo visivo, da lampi di luce con molti nuovi corpi mobili (miodesopsie) oppure da dolore all'occhio, rivolgiti a un medico con urgenza lo stesso giorno. Non aspettare la prossima visita di controllo e non fidarti di una griglia che sembra normale se la tua vista ti sembra diversa.
Schermo, distanza e stampa
Uno schermo può mostrare la griglia nella dimensione fisica corretta solo dopo la calibrazione, e molti telefoni sono troppo stretti per la griglia completa da 10 cm. Su uno schermo piccolo lo strumento mostra solo i quadrati centrali nella loro vera dimensione di 5 mm e te lo segnala; per la griglia completa usa uno schermo più grande o una copia stampata. Stampa la griglia produce un foglio A4 o Letter pulito con una griglia da 10 cm. Controllalo con un righello: se la stampante l'ha scalato, stampa di nuovo al 100% o a Dimensione effettiva con Adatta alla pagina disattivato. Anche colori, luminosità, Night Shift e filtri per la luce blu cambiano l'aspetto della griglia, quindi esegui il test ogni volta in condizioni simili.
La griglia di Amsler è un aiuto per lo screening e l'automonitoraggio. Può non cogliere cambiamenti precoci e non può diagnosticare la DMLE né distinguere le diverse patologie. A diagnosticare le malattie della macula è la visita oculistica con dilatazione della pupilla, spesso con una scansione OCT della retina. Per altri controlli vedi il test del daltonismo e gli altri test di vista e udito.
Privacy: il test funziona interamente nel tuo browser. Le tue risposte, i segni e la cronologia vengono memorizzati solo nella memoria locale di questo browser e non vengono mai caricati. Le esportazioni PNG vengono create sul tuo dispositivo.
Domande frequenti
Che cos'è la griglia di Amsler?
La griglia di Amsler è una griglia quadrata di linee rette con un punto centrale, di solito larga 10 cm con quadrati da 5 mm. Guardando il punto con un occhio alla volta si vede se le linee della visione centrale appaiono dritte e complete, il che aiuta a notare i cambiamenti della macula.
Con quale frequenza devo usare la griglia di Amsler?
Segui il consiglio del tuo oculista. A chi ha una degenerazione maculare o un'altra patologia della macula viene spesso chiesto di controllare ogni occhio ogni giorno o più volte a settimana. Senza una patologia nota basta un controllo occasionale, insieme alle regolari visite oculistiche.
Cosa significa se le linee sembrano ondulate?
Linee ondulate o storte (metamorfopsia) possono essere il segno che la macula ha cambiato forma, per esempio per del liquido sotto la retina. Delle nuove linee ondulate vanno fatte controllare subito da un oculista, e i cambiamenti improvvisi richiedono assistenza urgente lo stesso giorno.
Posso stampare la griglia di Amsler?
Sì. Premi Stampa la griglia per ottenere una pagina A4 o Letter pulita con una griglia da 10 cm. Misurala con un righello; se non è larga esattamente 10 cm, imposta la scala di stampa al 100% o a Dimensione effettiva. Tieni il foglio in un posto dove lo vedi, per esempio sul frigorifero, e annota la data di ogni controllo.
La griglia di Amsler è un test per la degenerazione maculare?
È un aiuto per lo screening e il monitoraggio, non un test diagnostico. Può rivelare distorsioni o zone mancanti tipiche della degenerazione maculare e di altri problemi della macula, ma una griglia normale non li esclude e una anomala richiede una visita oculistica per individuarne la causa.
Devo indossare gli occhiali per il test della griglia di Amsler?
Sì, porta gli occhiali che usi per leggere a 30-35 cm. Senza di essi l'intera griglia può apparire sfocata, e questo è un problema di messa a fuoco, non un segno di malattia della macula.
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