So machen Sie den Amsler-Gitter-Test
- Kalibrieren Sie Ihren Bildschirm mit einer Bank- oder Ausweiskarte, sodass jedes Kästchen 5 mm breit ist. Die Kalibrierung gilt auch für den Sehtest online und den Astigmatismus-Test.
- Wählen Sie die Gitterdarstellung (schwarze Linien auf Weiß, Weiß auf Schwarz oder Rot auf Schwarz) und bleiben Sie dauerhaft bei derselben. Stellen Sie den Betrachtungsabstand ein, normalerweise 30 bis 35 cm (12 bis 14 Zoll).
- Setzen Sie Ihre Lesebrille auf, falls Sie eine benutzen, decken Sie ein Auge ab und drücken Sie auf Test starten.
- Schauen Sie nur auf den Mittelpunkt. Achten Sie, ohne das Auge zu bewegen, darauf, ob alle Linien gerade sind, alle Kästchen gleich groß sind und alle vier Ecken sichtbar sind.
- Beantworten Sie die vier Fragen und drücken Sie, falls etwas nicht stimmt, auf Betroffene Bereiche markieren und zeichnen Sie über die welligen, verschwommenen oder fehlenden Stellen. Mit Rückgängig und Markierungen löschen korrigieren Sie Fehler.
- Speichern und weiter führt Sie zum anderen Auge. Jedes Ergebnis wird mit Datum gespeichert, und der Abschnitt Ergebnisse im Zeitverlauf vergleichen zeigt frühere Gitter nebeneinander. Mit PNG laden Sie ein Ergebnis für Ihre Augenärztin oder Ihren Augenarzt herunter.
Was ist ein Amsler-Gitter?
Das Amsler-Gitter ist ein einfaches quadratisches Raster aus geraden Linien mit einem Punkt in der Mitte, benannt nach dem Schweizer Augenarzt Marc Amsler, der es in den 1940er-Jahren einführte. Die Standardversion ist 10 cm im Quadrat groß und in 20 × 20 Kästchen von 5 mm aufgeteilt. Aus etwa 30 cm Abstand deckt jedes Kästchen ungefähr ein Grad ab, sodass das ganze Gitter etwa die zentralen 20 Grad Ihres Gesichtsfelds prüft. Für diesen zentralen Bereich ist die Makula zuständig, der kleine Teil der Netzhaut, der für scharfes Sehen von Details, das Lesen und das Erkennen von Gesichtern verantwortlich ist.
Ist die Makula gesund, wirken die Linien gerade und gleichmäßig verteilt. Wenn Flüssigkeit, Schwellungen oder Narben die Netzhaut anheben oder verziehen, werden die lichtempfindlichen Zellen aus ihrer normalen Lage verschoben, und gerade Linien können wellig oder verbogen erscheinen (Metamorphopsie). Bereiche, in denen Zellen nicht arbeiten, können verschwommen, grau, blass oder fehlend wirken (ein Skotom). Weil das Gehirn Lücken mit den Bildern des anderen Auges füllt, übersieht man solche Veränderungen mit beiden offenen Augen leicht. Deshalb wird jedes Auge einzeln getestet.
Was die Fragen bedeuten
| Frage | Warum sie gestellt wird |
|---|---|
| Sehen Sie den Mittelpunkt? | Ein fehlender oder blasser Punkt kann auf ein Problem genau im Zentrum der Makula hindeuten. |
| Sehen Sie alle vier Ecken? | Fehlende Ecken oder Seiten können auf eine Lücke im zentralen Gesichtsfeld hinweisen. |
| Sind Linien wellig oder verbogen? | Verzerrungen sind ein typisches frühes Zeichen dafür, dass die Makula ihre Form verändert hat. |
| Sind Bereiche verschwommen, fehlend oder dunkel? | Verschwommene oder leere Stellen können bedeuten, dass ein Teil der Makula nicht gut arbeitet. |
Wer das Amsler-Gitter nutzt und wie oft
Augenärzte geben das Amsler-Gitter häufig Menschen mit altersabhängiger Makuladegeneration (AMD), vor allem der trockenen Form, damit sie einen Übergang zur feuchten Form früh bemerken, wenn die Behandlung am wirksamsten ist. Es wird auch zur Verlaufskontrolle bei diabetischem Makulaödem, Retinopathia centralis serosa, Makulaforamen, epiretinalen Membranen und bei manchen Medikamenten eingesetzt, die die Netzhaut beeinträchtigen können. Vielen Menschen mit erhöhtem Risiko wird geraten, jedes Auge täglich oder einige Male pro Woche zu prüfen; halten Sie sich aber an den Rhythmus, den Ihre Augenärztin oder Ihr Augenarzt vorgibt. Ohne Augenerkrankung genügt eine gelegentliche Kontrolle, und sie ersetzt nie eine regelmäßige augenärztliche Untersuchung.
Entscheidend ist die Veränderung. Manche Menschen mit einer bekannten Erkrankung sehen immer eine leichte Verzerrung. Wichtig ist eine Verzerrung oder ein fehlender Bereich, der neu, größer oder anders als zuvor ist. Deshalb speichert diese Seite Ihre markierten Gitter mit Datum.
Wann Sie Hilfe suchen sollten
Wenden Sie sich zügig, am besten innerhalb weniger Tage, an eine Augenärztin oder einen Augenarzt, wenn Sie neue wellige Linien, Verzerrungen oder einen verschwommenen, dunklen oder fehlenden Bereich im Gitter bemerken. Ist die Veränderung plötzlich aufgetreten oder kommt ein Vorhang oder Schatten im Sichtfeld, Lichtblitze mit vielen neuen Glaskörpertrübungen („fliegende Mücken“) oder Augenschmerzen hinzu, suchen Sie noch am selben Tag dringend ärztliche Hilfe. Warten Sie nicht auf Ihren nächsten Routinetermin und verlassen Sie sich nicht auf ein normal aussehendes Gitter, wenn sich Ihr Sehen anders anfühlt.
Bildschirm, Abstand und Ausdrucken
Ein Bildschirm kann das Gitter erst nach der Kalibrierung in der richtigen tatsächlichen Größe anzeigen, und viele Smartphones sind für das vollständige 10-cm-Gitter zu schmal. Auf einem kleinen Bildschirm zeigt das Tool nur die mittleren Kästchen in ihrer echten Größe von 5 mm und weist Sie darauf hin; nutzen Sie für das vollständige Gitter einen größeren Bildschirm oder einen Ausdruck. Gitter drucken erzeugt ein sauberes A4- oder Letter-Blatt mit einem 10-cm-Gitter. Prüfen Sie es mit einem Lineal: Hat der Drucker es skaliert, drucken Sie erneut mit 100 % bzw. „Tatsächliche Größe“ und ausgeschaltetem „An Seite anpassen“. Farben, Helligkeit, Night Shift und Blaulichtfilter verändern ebenfalls, wie das Gitter aussieht. Testen Sie deshalb jedes Mal unter ähnlichen Bedingungen.
Das Amsler-Gitter ist ein Hilfsmittel zur Früherkennung und Selbstkontrolle. Es kann frühe Veränderungen übersehen und weder eine AMD diagnostizieren noch verschiedene Erkrankungen voneinander unterscheiden. Diagnostiziert werden Makulaerkrankungen durch eine augenärztliche Untersuchung mit erweiterten Pupillen, oft zusammen mit einer OCT-Aufnahme der Netzhaut. Für weitere Prüfungen siehe den Farbsehtest und die anderen Seh- und Hörtests.
Datenschutz: Der Test läuft vollständig in Ihrem Browser. Ihre Antworten, Markierungen und Ihr Verlauf werden nur im lokalen Speicher dieses Browsers abgelegt und nie hochgeladen. PNG-Exporte werden auf Ihrem Gerät erstellt.
Häufig gestellte Fragen
Was ist ein Amsler-Gitter?
Ein Amsler-Gitter ist ein quadratisches Raster aus geraden Linien mit einem Mittelpunkt, meist 10 cm breit mit Kästchen von 5 mm. Wenn Sie mit jeweils einem Auge auf den Punkt schauen, sehen Sie, ob die Linien in Ihrem zentralen Sehen gerade und vollständig wirken. So bemerken Sie Veränderungen an der Makula leichter.
Wie oft sollte ich das Amsler-Gitter verwenden?
Folgen Sie dem Rat Ihrer Augenärztin oder Ihres Augenarztes. Menschen mit Makuladegeneration oder einer anderen Makulaerkrankung sollen oft jedes Auge täglich oder mehrmals pro Woche prüfen. Ohne bekannte Erkrankung reicht eine gelegentliche Kontrolle, zusammen mit regelmäßigen Augenuntersuchungen.
Was bedeutet es, wenn die Linien wellig aussehen?
Wellige oder verbogene Linien (Metamorphopsie) können ein Zeichen dafür sein, dass die Makula ihre Form verändert hat, zum Beispiel durch Flüssigkeit unter der Netzhaut. Neue wellige Linien sollten zügig augenärztlich abgeklärt werden, plötzliche Veränderungen noch am selben Tag als Notfall.
Kann ich das Amsler-Gitter ausdrucken?
Ja. Drücken Sie auf „Gitter drucken“, um eine saubere A4- oder Letter-Seite mit einem 10-cm-Gitter zu erhalten. Messen Sie es mit einem Lineal nach; ist es nicht genau 10 cm breit, stellen Sie die Druckskalierung auf 100 % bzw. „Tatsächliche Größe“. Bewahren Sie das Blatt an einem Ort auf, an dem Sie es sehen, etwa am Kühlschrank, und notieren Sie bei jeder Kontrolle das Datum.
Ist das Amsler-Gitter ein Test auf Makuladegeneration?
Es ist ein Hilfsmittel zur Früherkennung und Verlaufskontrolle, kein diagnostischer Test. Es kann Verzerrungen oder fehlende Bereiche zeigen, die für eine Makuladegeneration und andere Makulaprobleme typisch sind. Ein normales Gitter schließt sie aber nicht aus, und bei einem auffälligen Gitter muss eine augenärztliche Untersuchung die Ursache klären.
Sollte ich beim Amsler-Gitter-Test meine Brille tragen?
Ja, tragen Sie die Brille, die Sie zum Lesen auf 30 bis 35 cm benutzen. Ohne sie kann das ganze Gitter verschwommen wirken. Das ist dann ein Fokussierproblem und kein Zeichen einer Makulaerkrankung.
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