Как пройти тест на астигматизм
- Откалибруйте экран. Приложите банковскую карту или удостоверение к синей карте на экране и измените её размер так, чтобы они совпали, затем нажмите Сохранить калибровку. Та же калибровка используется в проверке зрения онлайн и тесте с сеткой Амслера, поэтому для каждого экрана её достаточно выполнить один раз.
- Выберите расстояние до экрана. Для телефона или ноутбука выберите На вытянутой руке (60 см / 2 фута), для большого монитора или телевизора — 3 м (10 футов). Толщина линий рассчитывается для этого расстояния.
- Подготовьтесь. Оставьте привычные очки или контактные линзы, сядьте прямо при хорошем освещении и закройте один глаз ладонью. Выберите Оба глаза или один глаз и нажмите Начать тест.
- Посмотрите на циферблат. Смотрите в центр и ответьте на вопрос Все ли линии выглядят одинаково тёмными и чёткими? Если какие-то кажутся темнее, нажмите на эту группу линий на циферблате или выберите соответствующие часы, например 1–7.
- Проверьте по второй таблице (по желанию). Звезда из чёрных и белых секторов помогает подтвердить направление. Нажмите Повернуть на 15° или Медленное вращение: тёмное направление, которое остаётся на месте, пока звезда поворачивается, связано с вашим глазом; если же оно поворачивается вместе со звездой, причина в экране.
- Проверьте другой глаз и посмотрите результат. Результат для каждого глаза сохраняется в этом браузере, чтобы вы могли сравнить его с более поздним тестом. Кнопка Удалить сохранённый результат стирает его.
Что такое астигматизм
Астигматизм — распространённая аномалия рефракции, при которой передняя поверхность глаза (роговица) или хрусталик внутри него изогнуты неравномерно. Поверхность по форме чуть больше напоминает мяч для регби, чем футбольный: в одном направлении она искривлена круче, чем в перпендикулярном. Свет, проходящий в этих двух направлениях, фокусируется на разном расстоянии, поэтому глаз не может чётко сфокусировать всё сразу.
Небольшой астигматизм встречается очень часто и нередко вообще не мешает. Более выраженный может вызывать размытое или слегка растянутое зрение на любых расстояниях, напряжение глаз, головную боль после работы за экраном или чтения, прищуривание, а также блики и лучи вокруг огней ночью. Астигматизм часто сочетается с близорукостью (миопией) или дальнозоркостью (гиперметропией).
Как работает тест с циферблатом
Циферблат, который также называют астигматической розой или лучевой диаграммой, — один из старейших субъективных тестов на астигматизм. На нём группы одинаковых линий расходятся от центра, как отметки часов на циферблате. У каждой группы одна и та же толщина и контраст, поэтому глаз, одинаково фокусирующийся во всех направлениях, видит их одинаково чёрными.
Астигматичный глаз фокусирует линии одной ориентации чётче, чем перпендикулярные им. Такие линии выглядят чернее и резче, а линии в перпендикулярном направлении кажутся серыми, размытыми или двоящимися. Отметив, какие линии выделяются, можно примерно понять направление астигматизма. Поэтому тест записывает часы на циферблате (например, 2–8) и приблизительный угол этой линии, отсчитываемый против часовой стрелки от горизонтальной линии 3–9, как вы её видите.
Пожалуйста, не сравнивайте этот угол с осью в рецепте на очки. Специалисты по зрению пользуются особой системой обозначения оси цилиндра, и ось в рецепте — это не просто угол самой тёмной линии. Эта страница также никогда не оценивает степень астигматизма: для этого нужна профессиональная рефракция.
Зачем нужны вторая таблица и вращение
Экраны состоят из квадратных пикселей, поэтому горизонтальные и вертикальные линии рисуются идеально чётко, а диагональные сглаживаются и могут казаться чуть светлее. Блики, наклон головы или пятно на экране тоже могут выделить одно направление. На звезде есть границы во всех направлениях. Если появляется более тёмная или чёткая фигура в форме галстука-бабочки и продолжает указывать в ту же сторону, пока звезда вращается, эффект исходит от вашего глаза. Если же тёмная область поворачивается вместе со звездой, это свойство экрана или рисунка, а не вашего зрения.
Как прочитать результат
| Что вы увидели | Что это может значить |
|---|---|
| Все линии выглядели одинаково тёмными и чёткими | В этом скрининге признаков значимого астигматизма нет. Продолжайте регулярно проверять зрение у врача. |
| Некоторые линии выглядели темнее, причём в схожем направлении на обеих таблицах | Это может быть признаком астигматизма. На приёме у офтальмолога его можно измерить и узнать, поможет ли коррекция. |
| Тёмные линии менялись от таблицы к таблице или двигались вместе с вращением | Непоследовательный результат, часто вызванный экраном, фокусировкой или усталостью глаз. Повторите тест позже и расскажите оптометристу о симптомах. |
| Все линии выглядели размытыми | Возможно, другая аномалия рефракции, например близорукость на этом расстоянии. Попробуйте проверку зрения онлайн и запишитесь на приём. |
Ограничения онлайн-теста на астигматизм
Это скрининг из любопытства и для общего представления, а не осмотр у врача и не диагноз. Результат зависит от калибровки, расстояния до экрана, самого экрана и освещения в комнате. Нескорректированная близорукость может размыть все линии, сухая или неравномерная слёзная плёнка меняется от моргания к морганию, а очень небольшой астигматизм на циферблате часто незаметен. Измерить астигматизм с помощью кератометрии, ретиноскопии и субъективной рефракции и заодно проверить состояние глаз может только оптометрист или офтальмолог. Регулярные осмотры рекомендуются всем, в том числе тем, у кого нет симптомов.
Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если заметили внезапную потерю зрения, пелену или тень, закрывающую часть поля зрения, вспышки света с множеством новых «мушек», внезапное искажение или болезненное покраснение глаза. Это не признаки обычного астигматизма.
Если что-то не получается
- Циферблат слишком маленький или появилось предупреждение о размере: откалибруйте заново, выберите меньшее расстояние, например на вытянутой руке, или возьмите экран побольше.
- Линии 12–6 и 3–9 всегда выглядят темнее: часто это влияние сетки пикселей. Поверните звезду и посмотрите, перемещается ли тёмная область вместе с ней. Загрязнённый или повреждённый экран также поможет выявить тест битых пикселей.
- Результат каждый раз меняется: несколько раз моргните, дайте глазам отдохнуть, держите голову прямо и проходите тест при ровном освещении.
Конфиденциальность: тест полностью работает в вашем браузере. Ваши ответы, последний результат и калибровка экрана хранятся только в локальном хранилище этого браузера и никогда не отправляются на сервер. Другие проверки зрения и слуха, например тест на дальтонизм, собраны на странице тестов для здоровья.
Частые вопросы
Что такое астигматизм?
Астигматизм — распространённое нарушение фокусировки, вызванное тем, что роговица или хрусталик в одном направлении изогнуты круче, чем в другом. Из-за него зрение на любых расстояниях становится размытым или слегка растянутым, а ещё он может вызывать напряжение глаз и головную боль. Это не болезнь, и обычно его легко скорректировать.
Можно ли выявить астигматизм онлайн-тестом?
Онлайн-циферблат может показать признаки, указывающие на астигматизм, например, когда одни линии заметно темнее других, но поставить диагноз или измерить степень он не может. Небольшой астигматизм часто остаётся незамеченным, а особенности экрана могут вызывать ложную тревогу. Надёжно узнать можно только на приёме у врача.
Что значит, если одна из линий кажется темнее?
Если одна группа линий на циферблате выглядит темнее или чётче перпендикулярных ей, возможно, ваш глаз лучше фокусируется в этом направлении, что типично для астигматизма. Убедитесь, что эффект не сдвигается при повороте таблицы, и попросите оптометриста измерить его.
Может ли астигматизм усиливаться?
С годами астигматизм может меняться, и это одна из причин регулярно проверять зрение. Если он неуклонно растёт, особенно у подростков и молодых людей, стоит показаться специалисту: иногда причиной бывает заболевание роговицы, например кератоконус.
Можно ли исправить астигматизм очками или контактными линзами?
Да. Очки с цилиндрической (торической) коррекцией и торические мягкие или жёсткие контактные линзы исправляют большинство случаев астигматизма, а лазерная коррекция зрения или торические интраокулярные линзы подходят некоторым взрослым. Какой вариант лучше, подскажет оптометрист или офтальмолог.
Проходить тест на астигматизм в очках или без?
Проходите его так, как вы обычно видите на этом расстоянии. В привычных очках или линзах тест покажет, остаётся ли при вашей текущей коррекции нескорректированный астигматизм. Без них он покажет, как видят ваши глаза сами по себе.
Обновлено