Шум вентилятора для сна

RSS

Нажмите «Воспроизвести», чтобы включить ровный звук вентилятора, создаваемый прямо в браузере: выберите напольный или потолочный вентилятор или кондиционер, задайте скорость, при желании добавьте тихий гул мотора, а таймер сна плавно его выключит. Звук продолжает играть с заблокированным телефоном — без сквозняка и без записей.

Плеер звука вентилятора

Тип вентилятора
Скорость
Очень тихий электрический гул на удвоенной частоте сети, как у многих моторов.

Как пользоваться плеером звука вентилятора

  1. Выберите Тип вентилятора: Напольный вентилятор, Потолочный вентилятор или Кондиционер. Переключаться можно во время воспроизведения; звуки плавно перетекают друг в друга.
  2. Нажмите Воспроизвести (или клавишу Пробел). Вентилятор «раскручивается» примерно за секунду.
  3. Выберите Скорость: «Низкий», «Средний» или «Высокий». Как и у настоящего вентилятора, на высоких скоростях звук ярче, немного громче, а лопасти трепещут быстрее, и изменение происходит не мгновенно.
  4. Включите или выключите Гул мотора и выберите частоту сети, которая используется там, где вы живёте: 50 Hz (большая часть Европы, Африки, Азии и Австралии) или 60 Hz (Северная Америка и некоторые другие страны). Гул очень тихий, как у хорошо сделанного вентилятора.
  5. Установите Громкость и Таймер сна, если хотите, чтобы звук выключился сам. Он затихает в течение последних 45 секунд.

Тип вентилятора, скорость, гул и таймер запоминаются в этом браузере. На телефоне оставьте вкладку открытой и заблокируйте экран; на большинстве телефонов вентилятор продолжает работать в фоне.

Почему вентилятор помогает уснуть

Многие не могут заснуть без работающего вентилятора, даже зимой. Всё дело в основном в звуке: вентилятор создаёт ровный широкополосный шум, который маскирует транспорт, соседей и бытовые звуки, а его однообразие позволяет мозгу перестать обращать на него внимание. Для многих это ещё и привычка, и сигнал, что пора спать. Виртуальный вентилятор даёт вам этот звук без сквозняка, пыли и расходов на электричество, как у настоящего вентилятора, работающего всю ночь, и он удобен в поездках.

Как создаётся звук вентилятора

На этой странице нет записей. Ваш браузер строит звук из тех же составляющих, что и настоящий вентилятор:

  • Поток воздуха: турбулентный воздух — это по сути случайный шум. Здесь это розовый шум, пропущенный через мягкий фильтр нижних частот, частота среза которого растёт со скоростью, поэтому быстрый вентилятор звучит ярче.
  • Корпус: низкий рокот коричневого шума придаёт звуку весомость корпуса вентилятора или кондиционера.
  • Лопасти: каждый раз, когда мимо проходит лопасть, давление воздуха слегка меняется. Инженеры называют эту частоту частотой прохождения лопастей: обороты в секунду, умноженные на число лопастей. Плеер добавляет очень лёгкий трепет с этой частотой. Лопасти напольного вентилятора вращаются быстро, поэтому его трепет быстрый и мелкий; потолочный вентилятор вращается медленно, поэтому вы слышите более мягкий и медленный шелест с лёгким нарастанием на каждом обороте. В режиме кондиционера трепета нет, так как у его нагнетателя много мелких лопаток, но добавляется слабое высокое шипение воздуха из решётки.
  • Гул мотора: электродвигатели и трансформаторы часто гудят на удвоенной частоте сети, потому что магнитные силы достигают пика дважды за каждый период переменного тока. Это 100 Hz в странах с сетью 50 Hz и 120 Hz в странах с сетью 60 Hz. Плеер добавляет этот тон с двумя более тихими гармониками на очень низком уровне. Маленькие динамики телефонов почти не воспроизводят основной тон, поэтому на них вы в основном слышите гармоники.

Медленный случайный дрейф тона воздушного потока не даёт звуку казаться механическим, а сам шум берётся из длинных случайных буферов, которые на слух не повторяются.

Напольный вентилятор, потолочный вентилятор или кондиционер?

ВариантЗвукКому и для чего подходит
Напольный вентиляторСамый полный поток воздуха с мелким быстрым трепетом и лёгким гуломКлассический звук «вентилятор всю ночь»; маскировка голосов и уличного шума
Потолочный вентиляторМягче и темнее, с медленным мягким шелестомТем, у кого чуткий сон и кому нужно что-то спокойное и низкое
КондиционерРовный глубокий шум нагнетателя со слабым шипением решётки и более заметным гулом, похожим на компрессорТем, кто привык спать в помещениях с кондиционером или в отелях

Если вам нужен чистый шум без характера вентилятора, сравните белый, розовый, коричневый и зелёный шум. Статья Белый, розовый и коричневый шум: в чём разница? объясняет, чем они отличаются.

Помогает ли шум вентилятора спать?

Шум вентилятора работает как любой ровный фоновый звук: его главная, лучше всего подтверждённая польза — маскировка: внезапные звуки становятся менее заметными, и они реже вас беспокоят. Исследования шума как средства для сна противоречивы, а обзоры оценивали качество доказательств как низкое, так что результат сильно зависит от человека и обстановки. Если вы привыкли к вентилятору, знакомый звук может помогать и просто потому, что он часть вашего распорядка. Это не лечение бессонницы или тиннитуса; постоянные проблемы со сном стоит обсудить с врачом.

Безопасное прослушивание

Настоящий вентилятор на другом конце комнаты не очень громкий, и виртуальный тоже не должен быть. Держите громкость ниже уровня обычного разговора, особенно в наушниках и при прослушивании всю ночь, и отдавайте предпочтение динамику вдали от головы. Ползунок громкости ограничен, но к нему добавляется громкость самого устройства. Для младенцев используйте нашу страницу Белый шум для малышей и держите любой динамик подальше от кроватки. Проверить слух можно с помощью онлайн-теста слуха.

Конфиденциальность: звук вентилятора генерируется на вашем устройстве вашим браузером. Аудио не скачивается и не загружается, сохраняются только ваши настройки — в локальном хранилище этого браузера. Звуки природы и собственный микс ищите в разделе Сон и отдых или в микшере звуков для сна.

Часто задаваемые вопросы

Почему с включённым вентилятором спится лучше?

В основном из-за звука. Ровный шум вентилятора маскирует другие звуки, которые могут вас разбудить, а для многих это знакомая привычка перед сном. Некоторым нравится и движение воздуха, которое виртуальный вентилятор обеспечить не может.

Шум вентилятора — это то же самое, что белый шум?

Не совсем. Шум вентилятора широкополосный, как белый, но у большинства вентиляторов больше энергии приходится на низкие и средние частоты, поэтому он ближе к розовому или коричневому шуму, с небольшим трепетом лопастей и гулом мотора сверху.

Что такое гул мотора и стоит ли его включать?

Электродвигатели часто гудят на удвоенной частоте сети: 100 Hz, если частота сети 50 Hz, или 120 Hz, если 60 Hz. Включите его, если ваш настоящий вентилятор гудит и вам этого не хватает; выключите ради чистого потока воздуха.

Продолжает ли звук вентилятора играть, когда экран телефона выключен?

На большинстве телефонов да, пока вкладка браузера остаётся открытой. Звук отображается в элементах управления медиа на экране блокировки. Режимы экономии заряда иногда могут приостанавливать фоновое аудио.

Безопасно ли спать с шумом вентилятора всю ночь?

На низкой громкости для взрослых это, как правило, считается нормальным. Держите звук тише разговора, не слушайте громко всю ночь в наушниках и используйте таймер сна, если шум нужен только для засыпания.

Расходует ли виртуальный вентилятор меньше энергии, чем настоящий?

Обычно да. Телефон или планшет, воспроизводящий аудио, как правило, потребляет намного меньше энергии, чем работающий вентилятор или кондиционер, хотя за ночь он всё равно разряжает аккумулятор, поэтому оставьте его на зарядке.

Обновлено

Скопировано в буфер обмена